Top 10 điều làm cho cuộc sống “dễ thở” hơn

02-04-2021 10 226 2 0

Báo lỗi

Cuộc sống luôn quay tròn với những chuỗi ngày tiếp nối. Chúng ta luôn phải gồng mình với những công việc, deadline, với những bộn bề để đổi lấy cuộc sống tiện nghi, cao cấp hơn. Ta luôn thấy quay cuồng với mệt mỏi, những bon chen, ngột ngạt và chỉ mong những ngày thanh thản, thư thái. Làm thế nào để hoàn toàn có thể cân bằng cuộc sống, để hoàn toàn có thể tìm thấy thú vui mỗi ngày? Làm thế nào để cuộc sống của ta “dễ thở” hơn?

12345678910

1


Mai Nguyen

Đừng quá bận tâm người ta nghĩ gì về bạn

Cuộc sống mà, mỗi người có một quan điểm, một chiếc nhìn và một cách giải quyết vấn đề không giống nhau. Dù bạn có xử lý mọi việc tốt đến đâu, cũng không thể làm hài lòng toàn bộ những người xung quanh. Sẽ thật mệt mỏi nếu bạn luôn cố làm vừa lòng mọi người.

toàn cầu có hơn 7 tỷ người, bạn làm sao hoàn toàn có thể đáp ứng và làm vừa ý toàn bộ? Vì thế, hãy ngừng quan tâm đến việc người khác đang nghĩ gì về bạn, hãy sống và triệu tập làm những gì mà bạn cho là đúng. Điều đó sẽ làm cuộc sống của bạn “dễ thở” và nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Đừng quá bận tâm người ta nghĩ gì về bạn
Đừng quá bận tâm người ta nghĩ gì về bạn
Đừng quá bận tâm người ta nghĩ gì về bạn
Đừng quá bận tâm người ta nghĩ gì về bạn


2


Mai Nguyen

Không ngừng học hỏi và làm giàu kỹ năng cho bản thân

Đừng khi nào nghĩ rằng việc học tập chỉ khi chúng ta ở trong trường lớp, bởi trong thực tiễn những kỹ năng mà chúng ta phải học ngoài xã hội còn nhiều hơn nữa trong trường lớp rất nhiều lần. Học không chỉ là là những kỹ năng xuông có trong sách vở mà còn phải thực hành, nâng cao chuyên môn và trang bị những kỹ năng mềm.

Hãy học từ xung quanh, đầu tư kỹ năng cho bản thân luôn là đầu tư sinh lời. Những người giàu kỹ năng và kinh nghiệm trong thực tiễn thường sẽ không khi nào lúng túng và giải quyết mọi tình huống dễ dàng hơn.

Không ngừng học hỏi và làm giàu kiến thức cho bản thân
Không ngừng học hỏi và làm giàu kỹ năng cho bản thân
Không ngừng học hỏi và làm giàu kiến thức cho bản thân
Không ngừng học hỏi và làm giàu kỹ năng cho bản thân

3


Mai Nguyen

Dũng cảm đối mặt với “sợ hãi”

Trong
mỗi chúng ta luôn có những “nỗi sợ hãi” riêng và khiến ta lo lắng, mất tự tin.
Những “nỗi sợ hãi” này luôn mang lại cho bạn những áp lực vô hình giống như “sợi
dây” quấn chặt khiến bạn nghẹt thở. Cách tốt nhất để hoàn toàn có thể gỡ bỏ “sợi dây” đó là
phải đối mặt với nó.

thay cho ngồi một chỗ hãy đứng lên và hành động. Khi bạn
dũng cảm đối mặt với sự “sợ hãi” của bản thân cũng là lúc bạn mạnh mẽ hơn và thoải
mái hơn giống như trút bỏ được gánh nặng.

Dũng cảm đối mặt với “sợ hãi”
Dũng cảm đối mặt với “sợ hãi”
Dũng cảm đối mặt với “sợ hãi”
Dũng cảm đối mặt với “sợ hãi”

4


Mai Nguyen

Suy nghĩ lạc quan và tích cực hơn

Trong
cuộc sống, khó hoàn toàn có thể tránh khỏi những chuyện buồn hay những điều không mong muốn
xảy ra. Nhưng chúng ta không thể thay đổi mọi chuyện nhưng chúng ta hoàn toàn
hoàn toàn có thể thay đổi suy nghĩ về những chuyện đã qua.

Không nhất thiết phải tìm cách
xóa sổ mọi chuyện không vui hoàn toàn nhưng hãy suy nghĩ theo hướng lạc quan và
tích cực nhất. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy “dễ thở” hơn nhiều.

Suy nghĩ lạc quan và tích cực hơn
Suy nghĩ lạc quan và tích cực hơn
Suy nghĩ lạc quan và tích cực hơn
Suy nghĩ lạc quan và tích cực hơn

5


Mai Nguyen

Ngừng trách móc và than phiền

Nếu cuộc sống không may gặp phải những chuyện không như mong muốn thì cũng đừng trách móc, than phiền và đổ lỗi. Điều đó chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi và stress hơn mà chẳng thể giải quyết được điều gì cả.

Cuộc sống chỉ có phía trước và không ai hoàn toàn có thể thay đổi được quá khứ, vì thế sẽ không tồn tại “giá như”, “lẽ ra” hay “ước gì”. thay cho trách móc, than vãn thì hãy tìm cách để giải quyết mọi chuyện để hoàn toàn có thể khép lại theo cách tốt nhất.

Ngừng trách móc và than phiền
Ngừng trách móc và than phiền
Ngừng trách móc và than phiền
Ngừng trách móc và than phiền

6


Mai Nguyen

Học cách chấp thuận và hài lòng với những gì mình đang có

hoàn toàn có thể đôi khi bạn thấy mệt mỏi với cuộc sống, cảm thấy tủi hờn và thiệt thòi, nhưng bạn có biết cuộc sống của bạn đang là mơ ước của rất nhiều khác?

Hãy mở lòng và biết cách hài lòng với những gì mình có, điều đó sẽ làm bạn thanh thản và vui vẻ hơn. Bằng lòng với cuộc sống đôi khi đúng là cách để bạn thấy cuộc sống “dễ thở” hơn.

Học cách chấp nhận và hài lòng với những gì mình đang có
Học cách chấp thuận và hài lòng với những gì mình đang có
Học cách chấp nhận và hài lòng với những gì mình đang có
Học cách chấp thuận và hài lòng với những gì mình đang có

7


Mai Nguyen

Học cách tha thứ và quên đi những hiềm khích

Đôi khi ghét bỏ, giận hờn một người và luôn tìm mọi cách để “trả đũa” người đó không hề làm cho chúng ta vui vẻ và thoải mái, thậm chí càng làm ta thêm mệt mỏi và khó chịu hơn.

Nếu cứ giữ mãi “vết thương lòng” thì bạn cũng chẳng thể dễ chịu và mối quan hệ lại càng khó khăn hơn. “Chuyện gì đã qua hãy để nó qua đi”, hãy học cách bỏ qua và tha thứ. Rồi những bạn sẽ nhận thấy tha thứ cho người khác sẽ làm bạn thanh thản hơn là mãi giận hờn người đó.

Học cách tha thứ và quên đi những hiềm khích
Học cách tha thứ và quên đi những hiềm khích
Học cách tha thứ và quên đi những hiềm khích
Học cách tha thứ và quên đi những hiềm khích

8


Mai Nguyen

Tìm thú vui từ những điều nhỏ nhất

Nắm
bắt và tận hưởng những thú vui nhỏ nhỏ của riêng mình đúng là những viên “Vi-Ta-Min
cuộc sống” giúp bạn cân bằng và giải tỏa stress. Những thú vui nhỏ đôi khi chỉ
là chăm sóc một vườn hoa nhỏ, đi dạo với cún cưng, đọc một cuốn sách yêu thích,
hay nhâm nhi ly trà chiều… đơn giản là làm những điều mình thích.

Những giây
phút thảnh thơi và thư giãn ấy sẽ giúp bạn xua tan mọi mệt mỏi và buồn phiền,
cuộc sống lại cân bằng quay về.

Tìm niềm vui từ những điều nhỏ nhất
Tìm thú vui từ những điều nhỏ nhất
Tìm niềm vui từ những điều nhỏ nhất
Tìm thú vui từ những điều nhỏ nhất

9


Vi Vu Vơ

Tập thể dục mỗi ngày

Một đầu óc minh mẫn, một tinh thần vui vẻ, tích cực sẽ không khi nào cư ngụ trong một cơ thể bệ rạc và lúc nào cũng trong tình trạng sắp ngất đến nơi. Nếu đến cơ thể còn vẫn chưa chăm sóc nên hồn thì bạn còn làm được điều gì lớn lao nữa cơ chứ?

Một buổi sáng yên bình với bài nhạc yêu thích, cái ôm thật chặt dành riêng cho một người nào đó hay chỉ đơn giản là 15 phút tản bộ ở công viên gần nhà và hít thở không khí trong lành.

Tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày
Tập thể dục mỗi ngày

10


Vi Vu Vơ

Không dành quá nhiều thời gian để đắm chìm trong quá khứ

Nhìn lại những gì đã xảy ra để rút kinh nghiệm và có được bài học cho mình là tốt. Chỉ có điều đừng đắm chìm trong quá khứ. Thường là sẽ có 2 trường hợp xảy ra: một là những bạn sẽ ngủ quên trong thắng lợi, hoặc 2 là sẽ tiếc nuối và dằn vặt mãi không thôi.

Ngồi một chỗ mơ mộng sẽ chẳng giúp bạn đi đến đâu cả. Chỉ có những hành động cụ thể mới tạo ra được những giá trị đích thực. Bạn nghĩ rằng chỉ việc phải có ước mơ trong đầu rồi ôm nó đi ngủ thì sáng hôm sau mọi thứ sẽ trở thành hiện thực à?

Không dành quá nhiều thời gian để đắm chìm trong quá khứ
Không dành quá nhiều thời gian để đắm chìm trong quá khứ
Không dành quá nhiều thời gian để đắm chìm trong quá khứ
Không dành quá nhiều thời gian để đắm chìm trong quá khứ

Từ khóa: Top 10 điều làm cho cuộc sống “dễ thở” hơn, Top 10 điều làm cho cuộc sống “dễ thở” hơn, Top 10 điều làm cho cuộc sống “dễ thở” hơn

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *